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August 9, 2016

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5 razões para você sair da academia e... “bombar” em um studio

August 5, 2016

Olá pessoal!

 

Diariamente recebemos pessoas insatisfeitas com os resultados obtidos nas academias e, por isso, resolvemos selecionar os #topfive de reclamações e postar para vocês! Quero deixar claro que isso não é REGRA, que existem MUITOS estabelecimentos que prestam um bom serviço, mas infelizmente tenho certeza que se você já frequentou uma academia, certamente passou por alguma das situações abaixo!

1.     Falta de atendimento e atenção

Se você já tentou ingressar em uma academia sabe bem como é o processo! Faz avaliação, encontra com o instrutor que monta sua ficha e voilá , você está pronto para iniciar suas atividades! Tem dúvida? Você pergunta ao professor 1 ou 2 vezes e por fim desiste, pois o profissional (muitas vezes, um estagiário de plantão) precisa dar atenção para outras inúmeras pessoas e por isso só vai conseguir te acompanhar no primeiro atendimento! Assim, você -que pode ser ou não familiarizado com os equipamentos-, começa a execução da sua... FICHA!

 

2.     Fichas de musculação

 

Sim, nosso próximo tópico são as tão temidas fichas de musculação A, B, C, BICEPS, TRICEPS E

 

PERNAS. Você, empolgado ao iniciar na academia, fala para o professor que vai 4 vezes por semana! Ele acredita e monta logo 2 tipos de ficha! Acontece que, você muito atento que é,

percebe que a mocinha que já faz academia há 2 anos e reclama por não perder “aquela barriguinha” está fazendo os mesmos exercícios que você! Mesmo número de série, mesmo número de repetições! No máximo, algumas poucas variações! E quando você volta no dia seguinte e encontra aquele amigo do seu pai, vê que ele também está fazendo exercícios bem próximos aos seus! Individualidade biológica? Alguém falou disso para você? Muito provavelmente não e assim, após algum tempo na academia (DIAS, MESES E ANOS) você percebe que não conseguiu atingir seus objetivos...

 

3.     Falta de resultado

Sim, a falta de resultado é um dos principais fatores que comprometem a sua permanência na academia! Isso porque, ao longo da sua permanência “assídua”, vários fatores foram deixados de lado e com isso você não conseguiu alcançar os seus objetivos na academia que eram... bom quais seram mesmo? Hipertofria, emagrecimento?! Até mesmo você não entende direito, muitas vezes, qual seu objetivo. É importante perguntar ao seu professor para saber se sua ficha está adequada aos seus objetivos!

 

4.     Falta de dinâmica

Mas você está comprometido com seus objetivos, é disciplinado, quer melhorar seu condicionamento, perder gordura e ganhar músculo e por isso dá um voto de confiança e permanece na academia! Mas ao longo do tempo vai percebendo que está constantemente fazendo os mesmos exercícios! Não há variação, não há alternância de atividade ou mesmo de técnicas! E é aí que você vai desanimando e começa a faltar aos “treinos”.

 

5.    Ausência não notada

E então você se dá conta de que sua ausência sequer é notada pela academia! A não ser pelos amigos que fez, e que te mandam um whatsapp perguntando por que você sumiu, nenhum atendente te ligou para saber o que está acontecendo. Por fim, após vários dias, seu instrutor tentou um contato via WA. Se tiver sorte, após um longo período de inatividade, você recebe uma ligação: “Sr. João, aqui é a Maria da Academia ...... e estamos te ligando para o senhor estar renovando o seu plano com a gente!” 

 

Se você se identificou com alguma situação descrita acima, acompanhe nossos posts e saiba o que o Studio Vita Sani pode fazer por você!

Ou ligue já para (31)99584-6892 e agende sua aula experimental no Studio Vita Sani!

 

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