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  • Josiane Diniz

Sente dores na coluna e não sabe o que fazer?


Que o RPG é uma atividade excelente para sua coluna, que melhora as dores, a postura e ainda te ensina a sentar e respirar corretamente isso nós sabemos, e já até falamos sobre isso nesse post aqui mas receber um depoimento como esse, do João Paulo, nos dá a certeza de que sempre há algo a ser feito para tratar suas dores e não apenas tomar anti-inflamatório como muitas vezes nos diz o senso comum! Vejam aí nas palavras dele:

"Há três anos fui diagnosticado com hérnia de disco entre os segmentos L4-L5 e L5-S1. Sofria muito com as dores na região lombar e até atividades rotineiras passaram a ser um sacrifício. Varrer casa, jogar bola, trabalhar sentado tornaram-se um martírio.

Sempre que procurava um médico queixando de dores ouvia a mesma coisa: “essas dores são normais para quem tem hérnia de disco, toma esse anti-inflamatório e tenta emagrecer.”

Insatisfeito com o posicionamento dos ortopedistas, decidi procurar outra alternativa, foi quando conheci a Vita Sani e consequentemente o RPG.

Inicialmente fiz apenas 10 sessões e já foi notória a diferença. A postura melhorou consideravelmente, do mesmo modo que as dores também desapareceram, mas, o mais satisfatório, foi voltar a realizar as tarefas costumeiras que antes não mais conseguia."

O Studio Fitness Vita Sani está localizado no bairro Ouro Preto, região da Pampulha – venha nos fazer uma visita!

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