O HIPER FIT MAIS foi pensado para atender as expectativas daqueles que querem aumento de massa muscular, definição dos músculos e ganho de força. Os treinos personalizados de musculação variam métodos e exercícios, buscando o aumento da massa no menor tempo possível de forma saudável.

Programa de emagrecimento que visa promover a perda de peso de forma saudável,  eficaz e segura, através da mudança de hábitos de vida.

Para isso, serão disponibilizados treinos 5x/semana, além de acompanhamento remoto em casos de viagens. As avaliações são periódicas, com medidas diversas e aleatórias. Para melhor acompanhamento o aluno contará com consulta nutricional inclusa, e receberá um kit ao início das atividades para utilizar durante todo o programa!

O LifeFit é o programa mais completo da Vita Sani, pois trabalha integralmente as necessidades do corpo. Ideal para aquelas pessoas que querem melhorar sua condição corporal integralmente, pois alia o Pilates à Musculação Personalizada (em dias alternados). O aluno ganha em força, equilíbrio, coordenação, postura, queima calórica, flexibilidade, dentre outros inúmeros benefícios!

O GESTANTE SANI é um programa que cuida de maneira especial das gestantes. Oferecemos atividades funcionais para durante a gestação e exercícios para auxiliar no pré e pós parto. Para auxiliar na redução de inchaço e favorecer a circulação, a gestante conta ainda com sessões de drenagem linfática semanais!